Siapa bilang makanan penurun kolesterol tidak enak dan sulit ditemukan? Beberapa rekomendasinya ini justru sering dijumpai di pasar bahkan setiap dapur rumah.
Fuji An hobi kulineran enak dan mukbang, netizen heran dengan penampilan Fuji yang tetap langsing. Ternyata ia punya tips menjaga tubuh tetap langsing.
Contoh makanan fungsional dalam kehidupan sehari cukup berlimpah di tengah gempuran makanan sampah (junk food). Yuk selektif memilih demi kesehatan tubuh kita!
Jaringan kedai kopi global Starbucks populer dengan ragam minuman kopinya. Ternyata ada juga minuman non-kopi yang rendah kaloridan cocok saat program diet.