Mulailah hari dengan kebiasaan sehat untuk memperlambat penuaan. Konsumsi protein, makanan nabati, kalsium, vitamin D, dan teh untuk kesehatan optimal.
Banyak orang menghindari konsumsi nasi saat diet, karena dianggap dapat menaikkan berat badan. Namun, anggapan tersebut dinilai salah oleh beberapa ahli.
Biduan Nayunda Nabila Nizrinah jadi saksi dalam sidang lanjutan terdakwa SYL. Nayunda mengungkap awal mula perkenalan dan percakapan dirinya dengan SYL.