Ikan mujair yang gurih dan murah enak dimasak dengan bumbu cabe atau rempah. Seperti dibumbu cabe dan kencur, disiram sambal mangga muda dan sambal bawang.
Bocah kelas 2 SD alami kebutaan, efek kebiasaan makan junk food dan makanan olahan setiap hari. Ternyata, bocah itu dari bayi tak suka sayur dan buah-buahan.
Ketahui beberapa obat tradisional sakit ginjal yang mudah dijumpai. Ada juga bahan-bahan alami lainnya yang bisa ditambahkan dalam santapan. Cek daftarnya!
Kulit tahu menjadi pilihan menarik untuk asupan makanan berprotein tinggi. Yuba khas Jepang ini bisa diolah menjadi makanan berkuah atau tumisan lezat.