detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikSport

Cara Meningkatkan Vertical Jump untuk Pemain Basket

Latihan plyometric untuk loncatan eksplosif demi dunk lebih tinggi.

Selasa, 11 Nov 2025 15:50 WIB

detikHealth

Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Protein, Gampang Lelah hingga Cepat Lapar

Pola makan kebanyakan orang di Indonesia seringkali lebih didominasi nasi, kurang banyak asupan protein. Ini tanda-tanda yang bisa dikenali.

Minggu, 09 Nov 2025 06:33 WIB

Sepakbola

Susul Carvajal, David Alaba Tinggalkan Madrid Akhir Musim Ini

David Alaba akan meninggalkan Real Madrid pada akhir musim ini. Kontraknya segera habis dan tak akan diperpanjang.

Sabtu, 23 Mei 2026 09:00 WIB

detikFood

Waspada! Kecap Manis Ternyata Tinggi Natrium, Begini Kata Menkes

Di balik manisnya kecap ternyata tersimpan kandungan natrium yang tinggi. Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, memperingatkan konsumsi kecap yang berlebihan.

Rabu, 24 Jun 2026 05:00 WIB

detikSumut

5 Manfaat Susu untuk Kesehatan Tubuh dan Waktu Terbaik Minumnya

Susu kaya manfaat untuk kesehatan, seperti mencegah penyakit jantung dan osteoporosis. Temukan waktu terbaik untuk mengonsumsinya agar manfaatnya optimal!

Kamis, 11 Des 2025 09:00 WIB

7 Foto

Potret Nenek 3 Cucu Bertubuh Kekar dengan Otot Besar

Selasa, 19 Nov 2019 19:36 WIB

detikJabar

Rahasia Kebugaran Messi, Disiplin Gaya Hidup di Balik Karier Panjang

Lionel Messi tetap bugar di usia matang berkat disiplin diet dan latihan. Temukan rahasia kebugarannya yang mendukung performa di lapangan.

Sabtu, 20 Des 2025 22:30 WIB

detikHealth

Bisa Muncul Saat Olahraga, Waspadai Ciri Nyeri Dada yang Jadi Tanda Serangan Jantung

Serangan jantung dapat terjadi kapan saja, termasuk saat seseorang berolahraga. Dokter membeberkan ciri khas nyeri dada akibat serangan jantung.

Rabu, 10 Des 2025 17:43 WIB

detikHealth

5 Cara Redakan Pegal Linu hingga Encok Setelah Beraktivitas Seharian

Aktivitas padat dapat menyebabkan pegal linu dan nyeri sendi. Temukan cara sederhana untuk meredakannya, termasuk peregangan, kompres hangat, dan herbal.

Kamis, 09 Okt 2025 15:34 WIB

detikSumut

Simple Tapi 5 Gerakan Kecil Ini Bisa Kecilkan Perut Loh

Ini lima gerakan sederhana untuk mengecilkan perut buncit sebelum tidur. Olahraga ini mudah dilakukan di rumah dan meningkatkan kebugaran tubuh.

Rabu, 17 Sep 2025 23:55 WIB