Gaya hidup tidak sehat meningkatkan risiko penyakit ginjal pada orang muda. Konsumsi buah-buahan seperti stroberi dan cranberry dapat menjaga kesehatan ginjal.
Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting lantaran memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Kekurangan vitamin D justru bisa memicu sejumlah kondisi serius.