Minum susu di malam hari bagi sebagian orang sudah menjadi rutinitas dan dipercaya membantu tubuh jadi lebih rileks. Tapi aman nggak sih untuk gula darah?
Tanpa diberi gula tambahan, buah memang mengandung gula alami yang membuatnya terasa manis. Tapi tak berarti harus dihindari sama sekali lho. Ini faktanya.
Model Andressa Urach memberikan kalung berisi darah menstruasi sebagai hadiah unik untuk suaminya, simbol kesuburan dan pembaruan dalam pernikahan mereka.
Ubi jalar dan kentang dikenal sebagai makanan bernutrisi yang menawarkan banyak manfaat sehat. Namun di antara keduanya, mana yang lebih baik untuk gula darah?
Sebuah studi menemukan hubungan antara golongan darah dan risiko diabetes tipe 2, dengan golongan A, B, dan AB memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan O.