Sudah diet ketat, tapi berat badan nggak turun? Terkadang, hal itu disebabkan kesalahan sepele yang dilakukan saat diet. Berikut hal-hal yang perlu dihindari.
Shade Martin dari New York menjalani diet ekstrem 30 hari hanya dengan buah. Dia merasakan peningkatan energi, penurunan berat badan, dan kulit lebih glowing.
Liv Schmidt, konten kreator viral, mempromosikan diet ekstrem di media sosial. Kontennya memicu kekhawatiran tentang dampak negatif pada kesehatan remaja.
Selada kentang ini dikenal sebagai hidangan khas Rusia. Potongan kentang, wortel, daging olahan dan telur rebus diberi saus creamy. Bisa jadi menu diet enak.