Pola makan yang tepat dan seimbang adalah kunci mencegah risiko diabetes. Lantas, apa saja makanan yang bisa membantu menurunkan risiko penyakit tersebut?
Hidup hingga usia 100 tahun ternyata bukan hal mustahil. Mereka yang sudah mencapai usia 3 digit ini mengonsumsi makanan yang membantunya berumur panjang.
Makanan seperti jagung, roti hingga cokelat termasuk ke dalam makanan sehari-hari yang mudah ditemukan. Makanan ini ternyata pernah menyebabkan kejadian tragis.
Tidak semua makanan jadi solusi hilangkan stress. Pasalnya,ada sejumlah makanan yang justru membuat atau memperparah stress yang dialami, seperti 5 makanan ini.