Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga menjelaskan air kelapa itu mengandung elektrolit. Tapi ternyata, nggak harus minum air kelapa juga setelah lari maraton...
Mengecek tinggi tidaknya kadar gula darah dapat dilakukan dengan memperhatikan sejumlah ciri khusus. Apa saja? Baca ciri-ciri kadar gula darah tinggi di sini!