Ketika galau dan patah hati banyak orang malas makan dan tidak memperhatikan asupan makanannya. Padahal ada makanan yang cocok untuk memulihkan rasa sedih.
Kalau ingin panjang umur, pola makan sehat harus mulai diterapkan. Menurut beberapa penelitian, ada makanan tertentu yang baik dikonsumsi agar panjang umur.
Adele adalah artis yang dietnya sukses. Turun berat badan sampai 45 kilogram (kg), ini dia menu yang disantap Adele saat sarapan hingga ketika 'cheating day'.