Karbohidrat sering dihindari dalam diet karena dianggap sebagai 'tersangka utama' penyebab kegemukan. Padahal karbohidrat dapat menjaga kesehatan jantung.
Obat simvastatin mendadak viral untuk menurunkan kolesterol tinggi usai santap lebaran. Daripada minum obat-obatan, ada cara alami menurunkan kolesterol.
Belakangan cuaca panas melanda beberapa negara. Pada kondisi ini, asupan makanan perlu diperhatikan. Salah satunya hindari terlalu banyak konsumsi 4 bumbu ini.