Selain menjaga pola makan dan berolahraga, mengonsumsi jus tertentu juga dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja jus untuk diet agar cepat kurus?
Ikan adalah salah satu sumber protein menyehatkan. Namun, jenis ikan yang dikonsumsi harus diperhatikan karena ada yang cocok dan ada yang perlu dibatasi.
Sempat dilarikan ke rumah sakit karena diet ekstrem, kini Aurel Hermansyah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 15 kilogram. Begini perjalanan dietnya!