Dokter spesialis kulit, Darma, menjelaskan bagaimana cara menjaga kulit agar terlihat awet muda dan terhindar dari penuaan dini. Simak tipsnya berikut ini...
Botox dan filler populer untuk perawatan kecantikan, namun perlu waspada akan efek jangka panjang. Dr. Hanny merekomendasikan terapi topikal sebagai alternatif.
Ahli merekomendasikan untuk tidur 7-9 jam setiap malam. Lantas, apa yang terjadi jika seseorang hanya tidur 6 jam atau kurang setiap hari? Begini penampakannya.
Beberapa kebiasaan yang dianggap sehat malah berpotensi mengakibatkan penurunan kesehatan. Ini empat kebiasaan 'sehat' yang membuat tubuhmu menua lebih cepat.