Kopi memiliki berbagai kandungan yang dikaitkan dengan manfaat kesehatan. Khusus bagi jantung, kopi lebih memberikan manfaat jika diminum hanya di pagi hari.
Ada beberapa makanan dan buah-buahan yang direkomendasikan bagi wanita yang sudah berusia 50 tahun ke atas. Makanan-makanan ini bisa meningkatkan kesehatan.