Banyak yang bertanya-tanya, saat sedang diet untuk menurunkan berat badan, apakah tetap aman mengonsumsi suplemen vitamin? Dokter gizi mengungkap faktanya.
Diet ketat dapat menyebabkan bau mulut dan kekurangan mikronutrien. Penting untuk menjaga keseimbangan gizi saat menurunkan berat badan agar kesehatan terjaga.