Zat besi penting untuk pembentukan hemoglobin dan mencegah anemia. Temukan sumber makanan kaya zat besi dan cara mengolahnya untuk menu sehat keluarga.
Cdm SEA Games 2025 Bayu Priawan Djokosoetono berharap angkat besi bisa meraup medali emas sebanyak-banyaknya. Totalnya tujuh sampai delapan medali emas.