Konsumsi beberapa makanan bisa menjadi obat batuk pilek alami. Namun, ada juga makanan yang perlu dihindari karena justru membuat batuk pilek semakin parah.
Saat liburan, kamu tetap bisa menikmati hidangan spesial yang rendah kalori dan sehat. Berikut beberapa pilihan makanan rendah kalori untuk diet saat liburan.
Tongseng khas Solo memakai bumbu rempah lengkap dan santan. Bisa diolah dari daging kambing, ayam atau daging sapi. Ditambah sedikit sayuran rasanya mantap.
Kimchi merupakan salah satu makanan yang khas di Korea Selatan. Ternyata makanan fermentasi ini memiliki banyak khasiat, salah satunya mencegah obesitas.