Selain mengendalikan kalori ternyata ada kebiasaan yang bisa mempengaruhi bentuk badan. Pola makan ini menurut ahli dapat gagalkan program merampingkan perut.
Madu kerap digunakan sebagai pemanis alami pengganti gula. Ada juga beberapa orang yang menambahkan madu dalam racikan kopi. Ini manfaat yang bisa dirasakan!
Menjaga kesehatan ginjal sangat penting. Banyak cara bisa dilakukan untuk meningkatkan kesehatan ginjal, salah satunya menghindari 5 jenis makanan ini.
Selama ini makanan sehat dikenal dengan rasa yang membosankan. Ternyata melalui perkembangan teknologi, makanan sehat juga bisa disajikan dengan rasa lezat.