Bagi pengidap kolesterol tinggi, pemilihan makanan tentunya menjadi salah satu hal yang harus dilakukan saat puasa. Ini tips puasa sehat yang bisa dicoba.
Puasa Ramadan bisa saja dijadikan proses untuk menurunkan berat badan. Diet saat puasa pun sebenarnya lebih mudah dilakukan karena jam makan lebih teratur.
Setelah seharian menahan haus dan lapar, kamu bisa memanjakan lidah saat buka puasa. Misalnya dengan menyantap menu spesial di Asia Restaurant, The Ritz-Carlton
Buat yang ingin menurunkan berat badan, bisa menjalani diet. Ada beberapa makanan yang wajib distok ketika diet. Seperti telur, sayuran, hingga dressing salad.