Kalsium tidak hanya didapat dari asupan susu dan produk olahannya, tapi juga sumber makanan nabati berikut. Ada sari kedelai hingga tahu sebagai andalan.
Pagar merupakan komponen penting pada rumah, berfungsi sebagai pelindung dan membatasi pandangan dari luar ke dalam rumah. Segini ketinggian yang disarankan.