Menurunkan berat badan nggak harus minum obat pelangsing. Sebab, ada banyak bahan alami yang bisa diolah menjadi air rebusan untuk menurunkan BB. Apa saja?
Banyak warga Jepang, khususnya di Pulau Okinawa, memiliki umur yang panjang hingga 100 tahun. Salah satu rahasianya disebut berkat pola makan hara hachi bu.
Daun seledri dikenal sebagai bahan untuk menyedapkan masakan. Di luar itu, tanaman ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Apa saja?