detikHealth

9 Cara Diet Tanpa Olahraga, Tips Kurus untuk Kaum Mager

Ketahui cara diet efektif tanpa olahraga, seperti mengurangi porsi makan, konsumsi serat, dan probiotik.

Rabu, 03 Sep 2025 06:57 WIB

detikFood

5 Cara Masak Telur yang Bikin Nutrisinya Maksimal, Nomor 3 Paling Gampang!

Telur dikenal sebagai sumber protein yang mudah diolah dan kaya nutrisi. Namun, metode memasak tertentu ternyata dapat menurunkan kualitas nutrisinya.

Sabtu, 20 Des 2025 06:00 WIB

detikHealth

YouTuber Nekat Santap 100 Makanan Tak Sehat dalam 50 Jam, Begini Efeknya

Seorang YouTuber Will Tennyson melakukan tantangan yang lumayan ekstrem pada 2023. Ia mengonsumsi makanan kurang sehat selama 50 jam, ini yang terjadi.

Minggu, 09 Nov 2025 19:00 WIB

detikFood

Rahasia Diet Alami, 5 Teh Rempah Ini Bikin BB Pelan-pelan Turun

Secara alami, konsumsi rempah bisa menunjang kesehatan termasuk membantu menurunkan berat badan. Kalau sedang diet, coba rutin konsumsi 5 teh rempah ini.

Senin, 05 Jan 2026 05:00 WIB

detikFood

Ngemil Larut Malam Bisa Picu Gangguan Pencernaan, Ini Kata Studi

Stres dan kebiasaan ngemil larut malam bisa picu gangguan pencernaan. Studi terbaru ungkap risikonya meningkat hingga 2,5 kali.

Minggu, 26 Apr 2026 18:00 WIB

detikFood

Ramai di Medsos, Benarkah Makan Nasi Beku Lebih Sehat?

Di media sosial (medsos) ramai disebut makan nasi beku lebih praktis dan menyehatkan. Namun, benarkah makan nasi beku selalu jadi pilihan yang lebih baik?

Minggu, 16 Nov 2025 05:00 WIB

detikFood

Diet Makan 3 Apel Sehari, Aman dan Efektif atau Sekadar Tren?

Konsumsi apel setiap hari diyakini bagus untuk kesehatan. Lalu muncul pola diet makan 3 apel sehari. Apakah diet ini efektif atau hanya tren?

Rabu, 17 Des 2025 06:00 WIB

detikHealth

Es Teh Manis Vs Hangat, Mana yang Lebih Baik untuk Berbuka? Ini Saran Dokter Gizi

Salah satu minuman yang dikonsumsi untuk berbuka puasa adalah teh manis. Banyak yang bingung, lebih baik es teh manis atau hangat? Begini kata dokter gizi.

Senin, 09 Mar 2026 17:01 WIB

detikFood

10 Menu Sarapan Paling Buruk yang Sering Dimakan Tiap Pagi

Saat sarapan, penting memilih menu bernutrisi tepat agar pasokan energi terjaga. Hindari konsumsi menu sarapan paling buruk yang masih sering dimakan tiap pagi.

Minggu, 25 Jan 2026 06:00 WIB

detikFood

Dokter Ini Bongkar Fakta Makanan Gosong Disebut Picu Kanker, Benarkah?

Makanan dibakar hingga gosong dianggap berbahaya bagi kesehatan. Banyak orang percaya makan daging bakar dioles kecap saat dipanggang bisa sebabkan kanker.

Jumat, 15 Mei 2026 06:00 WIB