Sepanjang tahun 2024, sejumlah selebriti menjadi perbincangan usai sukses menurunkan berat badannya. Berikut beberapa cara diet yang populer di tahun ini.
Berbagai tren diet bermunculan di media sosial seperti TikTok dan Instagram sepanjang 2024. Mulai dari yang berbasis ilmu pengetahuan hingga diet viral.
Sempat dilarikan ke rumah sakit karena diet ekstrem, kini Aurel Hermansyah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 15 kilogram. Begini perjalanan dietnya!
Sulit menahan lapar saat diet sehingga selalu gagal menurunkan berat badan? Berikut cara menahan lapar saat diet agar berat badan turun secara efektif.
Untuk mendapatkan manfaat dari semangka dalam program diet, penting untuk mengetahui cara tepat mengonsumsinya. Berikut tips mengonsumsi semangka untuk diet.
Memilih makanan dengan nutrisi tepat adalah kunci sukses diet. Bagi penggemar buah, disarankan untuk konsumsi buah berikut ini karena kaya serat dan air.