Banyak makanan dilabeli 'sehat' sehingga dikonsumsi tanpa batasan. Faktanya, nutrisi makanan tersebut diam-diam justru menghambat proses penurunan berat badan.
Telur bebek dapat dimasak setelah direbus, baik soft-boiled maupun hard-boiled. Simak cara merebus telur bebek dengan benar dan manfaat kesehatannya di sini!
Mulai hari dengan rutinitas sederhana untuk tingkatkan dopamin dan suasana hati. Temukan tips dari peneliti saraf untuk kesehatan mental yang lebih baik.
Komparasi Amorim vs Carrick di MU 2025/26: statistik, hasil vs City-Arsenal, dan siapa yang lebih efektif mengubah penguasaan bola jadi gol. Simak di sini!
Kopi menjadi salah satu minuman wajib bagi beberapa orang sebelum beraktivitas. Lantas, benarkah kopi berbahaya bagi jantung? Begini jawaban ahli di Harvard.