Restoran sushi di Tokyo, Jepang, membeli ikan dengan harga fantastis. Tak tanggung-tanggung, yang dibeli adalah ikan tuna yang harganya belasan miliar.
Saat diet, pola makan harus diubah agar proses menurunkan berat badan berhasil. Agar tak mudah lapar, kamu bisa mengontrolnya dengan asupan makanan tertentu.
Perpaduan makanan bisa lebih bernutrisi dibandingkan hanya konsumsi satu makanan. Seperti kombinasi makanan sehat ini agar lebih maksimal manfaat nutrisinya.
Telur memiliki sejumlah manfaat baik untuk tubuh. Namun ada efek samping, jika jumlah konsumsi telur dilakukan berlebihan hingga lebih dari satu butir per hari.
Setelah makan banyak, perut mungkin terasa penuh. Oleh karena itu, jangan minum manis lagi. Lebih baik minum 5 racikan ini yang bisa cegah kenaikan BB.
Kadar gula dalam tubuh perlu diperhatikan dan dijaga untuk menghindari penyakit berbahaya. Berikut ini daftar makanan rendah gula yang cocok untuk diet.