Paru-paru rentan terhadap infeksi, terutama yang disebarkan melalui udara. Beberapa makanan berikut dapat membantu membersihkan dan menaikkan fungsi paru-paru.
Makanan pencegah kanker ini mudah didapat dan kerap tersedia di dapur banyak rumah. Selain buah dan ikan, ada berbagai bumbu dapur yang ternyata berkhasiat.
Testosteron yang rendah dapat berdampak negatif pada pria, termasuk mengurangi kesuburan hingga kepercayaan diri. Inilah 10 makanan yang dapat meningkatkannya.
Kolesterol tinggi menjadi faktor risiko penyakit jantung. Sebelum diatasi dengan obat, ternyata ada makanan lezat yang bisa menurunkan kolesterol secara alami.
Saat flu, banyak orang tak semangat makan, padahal asupan nutrisi yang tepat membantu tubuh segera pulih. Kenali makanan yang baik dikonsumsi saat flu.