Pagi hari sering jadi waktu paling hectic bagi orang tua yang menyiapkan sendiri bekal untuk anak-anak. Tenang, ada tips menyiapkan meal prep yang praktis!
Jepang memiliki sajian ayam fillet goreng favorit yang renyah juicy. Adalah karaage yang biasa disajikan sebagai lauk pendamping. Yuk bikin pakai resep ini ya!
Mendadak mules dan sakit perut menjelang race kerap dialami pelari yang umumnya memang memulai race pada pagi hari. Kadang sampai tak tertahankan. Runners trot?