Buah bukan sumber protein utama, tapi konsumsi buah tinggi protein bisa bantu memenuhi kebutuhan protein harian. Ini dia 5 buah dengan kandungan protein tinggi.
Jumlah pengidap hepatitis RI mencapai lebih dari 10 juta. Menkes Budi Gunadi Sadikin menekankan pentingnya skrining, akses pengobatan, dan penurunan harga obat.
Buah matoa, khas Papua, kaya nutrisi dan antioksidan. Manfaatnya meliputi meningkatkan daya tahan tubuh, menangkal radikal bebas, dan menjaga kesehatan jantung.
Menjalani diet bukan berarti harus menahan lapar sepanjang hari. Beberapa makanan rendah kalori ini bisa bikin kenyang lebih lama, diet jadi lebih lancar.
Jaga kebersihan anak dengan cara sederhana: cuci tangan, mandi, ganti pakaian, potong kuku, dan bersihkan barang. Pastikan anak nyaman dan terlindungi!
Jaga kebersihan anak dengan cara sederhana: cuci tangan, mandi, ganti pakaian, potong kuku, dan bersihkan barang. Pastikan anak nyaman dan terlindungi!