Demensia umumnya terjadi pada orang dengan usia 65 tahun ke atas. Ternyata ada beberapa kebibasaan dan faktor yang bisa memicu demensia di usia muda, apa saja?
Artis Dea Ananda mengungkapkan tantangan yang pernah ia alami saat memastikan kebutuhan gizi anak terpenuhi. Sempat cek darah hingga kekurangan zat besi.
Minuman manis yang dikonsumsi berlebihan biasanya dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes. Ada ancaman lain yang kerap terlupakan: pengeroposan tulang.
Lemak kerap dituding sebagai penyebab kegemukan dan dihindari karena dianggap buruk bagi kesehatan. Padahal, asupan lemak sangat penting bagi fungsi organ.
Periode 1.000 hari pertama kehidupan merupakan fase krusial pertumbuhan otak dan kesehatan jangka panjang. Nutrisi punya peran penting di golden age tersebut.
Sayur lebih sehat ditumis atau direbus? Tidak segampang itu menjawabnya, karena tergantung jenis sayuran dan tujuan memasaknya. Begini penjelasan lengkapnya.