Jika kolesterol meningkat akhir-akhir ini, tidak perlu buru-buru menyalahkan daging kurban. Bisa jadi stres penyebabnya. Bagaimana kaitan stres dan kolesterol?
Wanita ini eksperimen dengan pola makan sehari-hari. Ia sengaja menyantap daging merah setiap hari untuk melihat efeknya pada tubuhnya dan hasilnya mengejutkan.
Jahe memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik, dan mendukung fungsi hati. Temukan lebih lanjut!
Kadar kolesterol tinggi bisa membahayakan kesehatan. Penting menjaga kadar kolesterol agar stabil. Salah satu caranya dengan konsumsi makanan tinggi serat ini.
Lebaran identik dengan makanan kaya lemak dan gula, sehingga berpotensi meningkatkan kolesterol. Berikut minuman alami yang bisa menurunkan kolesterol.
Minum air lemon selama 7 hari berturut-turut diyakini dapat membantu menurunkan kolesterol. Kombinasi bahan alami juga membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
Penyakit degeneratif makin banyak terjadi di usia muda. Mengenali anjuran batas maksimum konsumsi gula, garam, dan lemak harian dapat mengurangi risiko ini.