Wolipop
4 Cara Jaga Badan Tetap Fit ala AZKO, Ada Padel hingga Pilates
AZKO hadir dengan perlengkapan olahraga praktis untuk mendukung gaya hidup aktif dan sehat.
Senin, 15 Des 2025 17:05 WIB
Filter
Urut berdasarkan
Tipe artikel
detikHealth
Tren Olahraga Malam Sepulang Kerja, Aman Bagi Jantung? Ini Wanti-wanti Dokter
Olahraga selepas pulang kerja belakangan menjadi tren, terlebih bagi para pekerja kantoran yang memang hanya memiliki waktu kosong di sore dan malam hari.
Sabtu, 03 Jan 2026 17:01 WIB
detikHealth
Pria Push-up 100 Kali Tiap Hari selama Setahun, Begini Perubahan pada Tubuhnya
Seorang pria menjalani tantangan kebugaran dengan melakukan 100 kali push-up setiap hari selama satu tahun penuh. Begini efek pada tubuhnya.
Kamis, 08 Jan 2026 16:35 WIB
01:51
20Detik
Mengisi Waktu dengan Pijat Relaksasi dan Spa untuk Mengembalikan Kebugaran di Manado
Senin, 16 Mar 2026 09:58 WIB
detikJatim
Tips Makan Sehat Selama Lebaran untuk Menjaga Kebugaran
Ahli gizi mengingatkan pentingnya pola makan sehat saat Lebaran. Dapatkan tips menjaga kesehatan dan alternatif hidangan sehat untuk perayaan Idul Fitri
Rabu, 02 Apr 2025 10:45 WIB
detikHealth
Pria Ini Coba Diet Cuma Makan 1 Kali Sehari Selama Seminggu, Begini Efeknya
Seorang pria membagikan pengalamannya mencoba diet One Meal A Day (OMAD). Ini merupakan metode dengan hanya makan satu kali per hari selama seminggu.
Selasa, 13 Jan 2026 09:36 WIB
detikHealth
Tidur 6 Jam Cukup atau Kurang? Dokter Jelaskan Cara Mengetahui Kebutuhan Tidur
Banyak orang mengira kebutuhan tidur bisa disamaratakan. Faktanya, masing-masing orang butuh durasi yang berbeda. Bagaimana mengukurnya?
Minggu, 04 Jan 2026 08:01 WIB
5 Foto
detikHealth
Wanita Ini Jalan 20 Ribu Langkah Tiap Hari Selama 30 Hari, Begini Efeknya
Seorang wanita yang menantang dirinya berjalan kaki hingga 20 ribu langkah setiap hari. Lantas, apa yang terjadi pada tubuhnya?
Sabtu, 10 Jan 2026 09:00 WIB
detikHealth
Peneliti Temukan Metode Jalan Kaki yang Lebih Baik Bagi Jantung
Jalan kaki dikenal sebagai olahraga paling sederhana dan mudah dilakukan siapa dan di mana saja. Biar manfaatnya lebih optimal, ini saran studi.
Minggu, 28 Des 2025 05:01 WIB
detikHealth
Dilema Push the Limit Vs Risiko Jantung Kolaps, Ini Wanti-wanti Dokter Timnas
Olahraga untuk sehat idealnya memberikan manfaat positif. Namun tidak jarang, dampaknya justru negatif karena terlalu memaksakan diri.
Selasa, 30 Des 2025 08:03 WIB
detikHealth
Pria Coba Push-up 100 Kali dan Pull-up 50 Kali Tiap Hari, Begini Hasilnya
Seorang pria mencoba sebuah tantangan 100 kali push-up dan 50 kali pull-up selama 30 hari. Ternyata, begini efek yang muncul pada tubuhnya.
Sabtu, 31 Jan 2026 18:02 WIB