detikEdu
Semakin Banyak Orang Terbangun Jam 3 Pagi, Pakar Ungkap Penyebabnya
Pakar menemukan penyebab orang-orang terbangun pukul 3 pagi. Hindari ya!
Sabtu, 24 Mei 2025 10:00 WIB
Filter
Urut berdasarkan
Tipe artikel
detikHot
Video Pengalaman Nunung Alami Panic Attack: Sesak Nggak Bisa Tidur
Tidak hanya penyakit asam lambung dan gula, komedian Nunung juga berperang melawan serangan panik atau panic attack yang ia derita.
Senin, 10 Mar 2025 13:46 WIB
detikHealth
Habis Bercinta Malah Susah Tidur? Kenali Penyebab 'Post Coital Insomnia'
Lazimnya, perasaan nyaman dan puas selepas hubungan seks bikin seseorang mudah terlelap. Faktanya, beberapa orang mengalami sebaliknya, malah nggak bisa tidur.
Sabtu, 25 Mei 2024 18:00 WIB
01:03
detikFood
Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini
Kualitas tidur yang buruk bisa memicu beragam penyakit. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, coba ikuti tips pola makan sehat ini.
Jumat, 28 Feb 2025 18:30 WIB
detikEdu
Studi Ungkap Aktivitas Berkebun Bisa Mengurangi Insomnia, Ini Alasannya
Aktivitas berkebun ternyata dapat mengurangi gangguan tidur seperti insomnia dan kantuk di siang hari. Begini kata penelitian.
Selasa, 28 Mei 2024 08:30 WIB
detikSumut
Hindari 6 Makanan Ini Sebelum Tidur, Bikin Tak Nyenyak
Tidur berkualitas penting untuk kesehatan. Hindari 6 makanan seperti es krim, kafein, dan makanan pedas sebelum tidur agar tidak mengganggu kualitas tidur Anda.
Kamis, 03 Apr 2025 18:00 WIB
4 Foto
Hot Photo
Surya Insomnia Luapkan Perasaan 12 Tahun Nikah dengan Tyara Renata
Senin, 01 Des 2025 16:06 WIB
detikEdu
Studi: Dongeng Tak Cuma Pengantar Tidur, Tapi Juga Jelaskan Pentingnya Tidur buat Anak
Para ahli dalam penelitian ini menilai, dongeng fairy tales tak sekadar pengantar tidur. Ada banyak kisahnya gambarkan dampak negatif kurang tidur.
Selasa, 24 Des 2024 09:30 WIB
detikFood
Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Sulit tidur di malam hari bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Ada buah yang disebut bisa membantu tidur menjadi lebih nyenyak.
Senin, 24 Mar 2025 19:00 WIB
detikFood
10 Makanan yang Membuat Kantuk, Penderita Insomnia Perlu Tahu!
Penderita insomnia bisa mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan kantuk. Dengan begitu kualitas tidur bisa lebih baik.
Sabtu, 04 Mei 2024 18:30 WIB
detikHealth
6 Tanda Penyakit Ginjal yang Bisa Muncul di Malam Hari, Kerap Dianggap Sepele
Terdapat sejumlah gejala di malam hari yang mengindikasikan penyakit ginjal. Mengetahui tandanya lebih dini membantu mendapatkan pengananan lebih cepat.
Jumat, 06 Des 2024 18:01 WIB