Reza, penyintas serangan jantung, berbagi pengalaman pasca-pasang ring jantung. Ia harus membatasi aktivitas dan menjaga pola makan untuk pemulihan optimal.
Gaya hidup sehat bagi Gen Z dimulai dari kebiasaan sederhana seperti berjalan kaki, tidur cukup, dan memilih makanan praktis. Konsistensi adalah kunci.
Kemenkes RI memprediksi bahwa di tahun 2045 akan banyak warga yang mengidap kanker dan penyakit jantung. Hal ini dipengaruhi oleh makin banyaknya jumlah lansia.
Bupati Blora, Arief Rohman, mengajak pejabat kementerian menikmati Lontong Opor sebagai bentuk diplomasi kuliner, mempromosikan UMKM dan kekayaan lokal Blora.
Seorang perempuan bernama Geraldine "Jerry" Leo, yang kini berusia 101 tahun, masih tetap aktif olahraga meski usianya tak lagi muda. Apa sih rahasianya?