Proses menurunkan berat badan bisa menjadi sulit untuk beberapa orang. Coba terapkan 5 kebiasaan sepele ini di pagi hari untuk mendapatkan berat badan ideal.
Makanan berserat wajib dikonsumsi selama hamil, untuk menjaga kesehatan kandungan dan seluruh fungsi organ tubuh ibu. Berikut beberapa contoh makanan berserat.
Selain memberikan sentuhan visual yang menarik, biji selasih juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak manfaat biji selasih bagi tubuh di sini!
Sourdough ternyata bisa dikreasikan dengan berbagai cara. Jika biasanya sourdough dibuat original, baker ini membuat kreasinya dengan cita rasa cokelat.