Menggendut usai lebaran adalah mimpi buruk para pejuang diet, yang terjebak godaan makan enak. Pilih-pilih karbo, antara nasi vs ketupat, menjadi strateginya.
Cuaca belakangan ini kurang bersahabat. Pernahkah menyadari, saat hujan turun sepanjang hari, kenapa rasanya lapar melulu? Ternyata ada penjelasan ilmiahnya.
Persebaya Surabaya siapkan fisik pemain menghadapi empat laga penting selama Ramadan. Tim medis fokus pada manajemen energi dan pemantauan kesehatan pemain.
Kentang rebus adalah pilihan diet sehat dengan kalori rendah, tinggi serat, dan menekan nafsu makan. Berikut manfaat kentang rebus untuk penurunan berat badan.
Mayoritas orang Indonesia menyukai mi instan, namun sering merasa lapar setelahnya. Dokter menjelaskan penyebabnya dan cara menambah nutrisi untuk mengatasi.