Makanan berserat wajib dikonsumsi selama hamil, untuk menjaga kesehatan kandungan dan seluruh fungsi organ tubuh ibu. Berikut beberapa contoh makanan berserat.
Muslim perlu waspada terhadap kehalalan produk makanan kemasan. Kasus pasta San Remo di Brunei mengandung DNA babi, JAKIM ingatkan pentingnya sertifikasi halal.