Pemerintah merencanakan cukai untuk makanan asin dan minuman manis guna menekan penyakit tidak menular. Fokus pada pilihan makanan sehat yang lebih terjangkau.
Makan terlalu cepat dapat merusak kesehatan, meningkatkan risiko obesitas, dan mengganggu pencernaan. Pelajari cara makan perlahan untuk manfaat maksimal.
Minum kopi pada pagi hari memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Apalagi jika kopi diminum tanpa tambahan pemanis atau gula. Begini efeknya untuk tubuh.
Para pakar belakangan juga menemukan faktor risiko kanker paru yang tak terbayangkan. Siapa sangka, kebiasaan makan seperti ini juga bisa meningkatkan risiko.
Buah naga rendah kalori dan kaya serat dan sering dijadikan makanan pendukung diet. Lalu, benarkah buah naga aman untuk diet? Temukan manfaatnya di sini.
Georgina Bailey sukses menurunkan berat badannya hingga 45 kg, dari yang awalnya 114 kg menjadi 69 kg. Ternyata caranya terbilang sederhana, dan bisa ditiru.
Seorang YouTuber Will Tennyson melakukan tantangan yang lumayan ekstrem pada 2023. Ia mengonsumsi makanan kurang sehat selama 50 jam, ini yang terjadi.