Agar dapat meminimalisir rasa lemas saat berpuasa, ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan. Berikut tips dari Spesialis Gizi Klinik RS Pondok Indah Jakarta.
Kulit pisang biasanya dibuang begitu saja setelah buahnya dinikmati. Namun di tangan santriwati Ponpes Al Yasini, Pasuruan, kulit pisang diolah jadi stik enak.
Selain asupan sahur, asupan saat buka puasa juga perlu diperhatikan. Hindari mengonsumsi makanan sembarangan dan ikuti 6 tips ini agar tubuh tetap sehat.