Kunyit asam merupakan salah satu jenis jamu tradisional yang populer. Manfaatnya bagus untuk meredakan nyeri haid hingga membantu menurunkan berat badan.
Olahraga rutin dapat meningkatkan kesehatan seksual perempuan. Gerakan panggul seperti Adductor Rock dan Glute Bridge March sangat dianjurkan untuk dilakukan.