Perang Iran dan Israel makin panas, ditambah Amerika Serikat (AS) ikut menyerang Iran. Harga minyak diprediksi naik 3-5 Dolar AS per barel sebagai dampaknya.
Menu sarapan penting diperhatikan agar energi tetap stabil dan kesehatan terjaga. Sebaiknya, batasi konsumsi menu sarapan yang bikin gula darah melonjak tajam.