Minum susu di malam hari bagi sebagian orang sudah menjadi rutinitas dan dipercaya membantu tubuh jadi lebih rileks. Tapi aman nggak sih untuk gula darah?
Kopi dapat meningkatkan mood dan kesehatan mental jika dikonsumsi dalam jumlah tepat. Studi menunjukkan dua hingga tiga cangkir sehari optimal untuk manfaatnya.
YAYAYA Fest 2025 sukses menghubungkan generasi dengan peluncuran Milkita Milky Bar. Camilan baru ini jadi favorit keluarga, menghidupkan nostalgia dan inovasi.
Kawasan pusat perbelanjaan By The Sea PIK kini jadi destinasi favorit turis Malaysia untuk belanja. Selain itu, banyak juga dessert dan kopi langganan turis.
Penelitian terbaru yang dipublikasikan di Nature Communications mengungkap manfaat tersembunyi kopi yang tidak berkaitan langsung dengan kandungan kafein.