Pola makan vegan semakin populer dan digemari. Sebelum mencoba melakukannya, sebaiknya pahami dulu tujuh efek samping diet vegan yang bisa terjadi pada tubuh.
Influencer terkenal ini tutup usia di umur 33 tahun. Salah satu penyebabnya diduga karena pola makan tak sehat seperti fast food dan makanan aneh yang digemari.
Semua orang berpotensi kena sakit jantung jika tidak menjaga pola makan yang sehat. Berikut ini makanan yang dihindari agar tidak terserang penyakit jantung.
Tiap chef punya rahasia yang membuat masakannya semakin lezat, termasuk pemakaian bumbu dapur. Chef ini pun ungkap 5 jenis bumbu yang menjadi andalan mereka.
Kekurangan vitamin B bisa menyerang kesehatan tubuh, sehingga menimbulkan risiko beberapa penyakit. Simak manfaat dan dampak kekurangan vitamin B di sini.