Kalsium tak hanya terkandung pada produk susu dan sayuran, tapi juga buah-buahan segar. Berikut 9 buah yang mengandung kalsium dan bagus dikonsumsi rutin.
Ketika galau dan patah hati banyak orang malas makan dan tidak memperhatikan asupan makanannya. Padahal ada makanan yang cocok untuk memulihkan rasa sedih.