Jaga kesehatan ginjal dengan menghindari kebiasaan buruk seperti kurang minum, menahan buang air kecil, dan konsumsi garam berlebih. Pelajari lebih lanjut!
Harian Jerman menyelidiki dokumen seputar situasi Afganistan jelang kemenangan Taliban. Dinas rahasia Jerman ternyata salah perkiraan dan tak punya persiapan.
Viral kisah wanita berhasil memangkas BB 31 kg sambil tetap rutin makan nasi putih. Bukti nasi bukan 'musuh' diet? Biar tak salah paham, begini kata Ade Rai.
Protein sangat bagus bagi yang sedang menjalani diet. Protein dapat menimbulkan efek rasa kenyang yang lebih lama dan cocok buat yang sedang program diet.
Bagi pengidap diabetes, lebih dianjurkan untuk mengkonsumsi nasi yang sudah didinginkan lebih dulu. Memang apa bedanya dengan nasi hangat? Begini alasannya.