detikHealth
Berapa Jumlah Langkah Ideal Tiap Hari Berdasarkan Usia? Ini Rekomendasinya
Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang bermanfaat. Temukan jarak ideal harian berdasarkan usia dan cara mudah menambah langkah untuk kesehatan optimal.
Kamis, 19 Sep 2024 05:05 WIB