Makanan fermentasi memang dikenal baik untuk kesehatan. Namun, ada juga yang buruk. Seorang dokter pun memperingati mana makanan fermentasi yang baik dan buruk.
Daging bukan satu-satunya makanan yang perlu diwaspadai pengidap kolesterol tinggi. Faktanya, ada sederet makanan lain yang juga perlu dihindari. Apa saja?