Kadar kolesterol yang tak terkendali sangat berbahaya bagi kesehatan. Tujuh makanan ini direkomendasikan ahli untuk dikonsumsi guna bantu turunkan kolesterol.
Kolesterol jadi salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Pola makan sehat bisa membantu mengontrol kolesterol. Berikut cara diet rendah kolesterol.
Selain bikin nyeri, asam lambung bisa merembet pada masalah kerongkongan. Lantas, adakah obat herbal untuk asam lambung yang ampuh dan nyaman dikonsumsi?
Menjaga kesehatan tubuh sejak dini dilakukan agar di masa mendatang tubuh tetap bugar. Enam tips diet ini bisa jaga tubuh tetap ramping di usia 40-an nanti.
Selama bulan puasa, umat Islam berpuasa lebih dari 12 jam. Pas puasa sih sabar, tapi begitu berbuka berubah jadi 'barbar' menyantap makanan tanpa kira-kira.
Tak perlu beli, aneka kue kering untuk suguhan lebaran juga bisa dibuat sendiri di rumah dengan resep yang mudah. Mulai dari kastengels hingga putri salju.