detikJabar
Studi Ungkap Manfaat dan Risiko Tidur Siang bagi Kesehatan Otak
Tidur siang dapat meningkatkan fungsi kognitif jika dilakukan dengan durasi tepat. Namun, tidur terlalu lama berisiko diabetes dan demensia.
Senin, 09 Nov 2026 06:00 WIB







































