detikEdu

Siswa Mau Olahraga Saat Puasa? Coba 4 Tips Ini agar Tak Mudah Lemas

Ini empat tips berolahraga selama puasa agar tak mudah lemas. Coba yuk!

Jumat, 21 Mar 2025 09:00 WIB

detikHealth

Kisah Nyata Pejuang Diet Sukses Turun 18 Kg dengan Jalan Kaki 30 Menit Sehari

Pria di Bandung bernama Irvan Aditya (32) bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan hingga 18 kg. Salah satu olahraga yang dipilih adalah jalan kaki.

Kamis, 26 Jun 2025 11:06 WIB

Wolipop

5 Cara Tetap Aman dan Nyaman Saat Musim Hujan

Hujan adalah berkah yang harus disyukuri asal tetap dapat menjaga kondisi tubuh dengan baik dan pastikan aman selama musim penghujan ini.

Kamis, 09 Jan 2025 11:51 WIB

detikHot

Aliando Mau Lebih Kurus Lagi Usai Berat Badan Turun 18 Kg Sebulan,

Aliando Syarief berhasil menurunkan 18 kg dalam sebulan tanpa olahraga, hanya dengan diet intermitten. Ia ingin kurus lebih lagi untuk kenyamanan.

Sabtu, 23 Nov 2024 15:01 WIB

detikHealth

Olahraga Jelang Sahur Lebih Menantang, Catat Saran Dokter Agar Tak Tumbang

Selain malam sehabis berbuka, pagi hari sebelum sahur juga bisa jadi alternatif waktu olahraga saat puasa. Cuma ya gitu deh, tantangannya memang lebih besar.

Kamis, 13 Mar 2025 21:00 WIB

detikPop

Yang Dilakukan Aliando hingga Berat Badan Turun 18 Kg Sebulan

Aktor Aliando Syarief heboh dengan penampilan ramping setelah turun dari 96 kg ke 78 kg dalam sebulan. Diet dan syuting action jadi rahasianya.

Jumat, 22 Nov 2024 13:02 WIB

detikHot

Aliando Sukses Turunkan Berat Badan 18 Kg Sebulan, Ungkap Hal yang Dilakukan

Aliando sukses turunkan berat badan 18 kg sebulan. Ia ungkap hal yang dilakukan.

Jumat, 22 Nov 2024 09:07 WIB

detikHealth

Cerita Mereka yang Tak 'Puasa' Olahraga, Konsisten Cari Keringat Selama Ramadan

Bulan puasa tak harus menjadi halangan untuk tetap aktif berolahraga. Dengan penyesuaian yang tepat, justru memberikan manfaat lebih bagi kesehatan.

Sabtu, 08 Mar 2025 15:00 WIB

detikHealth

Saran Dokter Bagi yang Ingin Olahraga Malam di Bulan Puasa

Olahraga malam saat bulan puasa boleh-boleh saja dilakukan. Dokter memberikan tips agar latihan malam tetap aman dan tidak mengganggu waktu tidur.

Jumat, 07 Mar 2025 18:15 WIB

detikSport

Misi KOI Sebarkan Semangat Olympism sampai ke Anak-anak Muda

KOI berharap Indonesia lebih banyak mencetak Olympian di masa mendatang. Maka mereka mulai menggelorakan semangat olympism ke anak-anak muda.

Jumat, 29 Nov 2024 08:15 WIB