Menggunakan sepatu kesempitan dapat menyebabkan nyeri dan masalah jangka panjang, termasuk saraf terjepit. Ikuti tips dokter untuk memilih sepatu yang tepat.
BPOM RI menemukan 14 produk kosmetik berbahaya mengandung merkuri, hidrokuinon, dan zat dilarang lainnya. Penggunaan dapat picu gangguan kesehatan serius.
Saraf kejepit di bagian L4-L5 punya gejala khas berupa nyeri dan kebas yang menjalar di sekitar paha. Ini kemungkinan penyebab hingga cara mencegahnya.
Titik di antara L4-L5 atau lumbar 4 dan 5 merupakan salah satu yang paling sering mengalami saraf kejepit. Titik lain, L5-S1 dan C5-C6 juga rentan mengalaminya.
Saraf kejepit, sebutan awam untuk hernia nukleus pulposus (HNP), bisa terjadi di titik mana pun sepanjang tulang belakang. Termasuk di titik L4 dan L5.